Sử dụng một sản phẩm gì cũng vậy, để sử dụng lâu dài, tất nhiên chúng cần phải quản và bảo dưỡng thường xuyên để giúp sản phẩm được bền hơn. Xe đạp thể dục cũng vậy, vì sử dụng tại nhà nên bạn cần nắm một số cách đẻ bảo dưỡng chiếc xe đạp của mình để sử dụng được lâu bền. Với những dụng cụ như xe đạp thể dục tại nhà nếu muốn sử dụng được lâu dài thì yêu cầu người tập phải thường xuyên lau chùi, bảo dưỡng thường xuyên. Cùng Siêu Mua Nhanh tìm hiểu cách bảo quản và bảo dưỡng xe đạp thể dục tại nhà đúng cách: Những việc cần làm để bảo quản xe đạp thể dục của bạn: - Cần phải thường xuyên làm vệ sinh cho chiếc xe của mình để tránh bụi bẩn bám vào. Nên sử dụng khăn bông mềm và lau chùi nhẹ nhàng để tránh làm trầy xước lớp sơn bên ngoài. - Thường xuyên kiểm tra các phần ổ chốt, vít có thể bị dít hay bị lỏng sau một thời gian sử dụng. Nếu chiếc xe của bạn được sử dụng nhiều thì nó sẽ rất dễ bị lỏng các con ốc nối dẫn đến không chắc chắn và kêu cọc cạch. Nhiệm vụ của bạn là kiểm tra và xiết thật chặt từng con ốc một. - Trong khi luyện tập thì có thể mồ hôi từ cơ thể bạn rơi xuống bám vào khung xe làm cho nó dễ bị hỏng lớp sơn bên ngoài vì chưa axit, vì vậy sau khi tập bạn nên kiểm tra và lau chùi sau tập một cách cẩn thận. - Nên đặt chiệc xe đạp thể dục ở một vị trí thoáng mát, tránh bị ánh nắng trực tiếp chiếu tới và nên mua một mảnh vải mềm để chùm lên khi không sử dụng. * Tin tức khác: Lợi ích khi đạp xe đạp thể dục tại nhà Một số lưu ý khác để sử dụng xe đạp thể dục được lâu bền: Để sử dụng xe đạp thể dục tại nhà được lâu bền nhất thì trong quá trình tập luyện bạn cần tránh những điều sau: - Các dòng sản phẩm xe đạp có bán trên thị trường hiện nay đều được phủ một lớp sơn tĩnh điện chống trầy xước và chống ăn mòn Oxi hóa ở bên ngoài nhưng khi bạn tập nên tránh để rớt mồ hôi lên xe. Bạn có thể sử dụng khăn quàng qua vai để thấm mồ hôi trong quá trình tập bởi vì mồ hôi có chứa muối nên rất dễ làm bong, tróc lớp sơn xe, khiến chúng dễ bị cũ và ăn mòn. - Khi ngồi đạp xe cần căn chỉnh chuẩn yên cũng như tư thế ngồi sao cho thoải mái nhất, yên không quá cao cũng không quá thấp các vòng đạp chuẩn sẽ tránh được rung, lắc. - Bạn nên đặt xe đạp thể dục trên một bề mặt bằng phẳng, không vướng víu các vật dụng khác nhằm tránh người tập bị ngã trong khi tập luyện. Với những chú ý về cách bảo quản và bảo dưỡng xe đạp thể dục tại nhà, hi vọng bạn sẽ thực hiện đúng cách để chiếc xe của bạn được bền, sử dụng được lâu dài, ổn định. >>>Xem thêm: Các lưu ý khi đạp xe đạp thể dục
0 Comments
Leave a Reply. |
Siêu mua nhanh
Chia sẻ những tin tức liên quan đến việc tập thể dục thể thao cho sức khỏe tốt nhất, cũng như những thông tin liên quan đến dòng xe đạp tập thể dục. |